-
Výživa
- Proteíny
- Aminokyseliny
- NO doplnky - predtréningové pumpy
- Kreatín
- Stimulanty a energizéry
- Iontové nápoje
- Spaľovače tukov
- Gainery
- Sacharidy a sladidlá
- Energetické tyčinky
- Orechové pasty
- Orechy a sušené plody
- Fitness strava
- Šejkre
- Starostlivosť o zdravie
- Naturálne produkty a potraviny
Výživa - strana 5
Výživa
Pre každého fitness nadšenca, ktorý má tréning niekoľkokrát do týždňa, je nevyhnutnou súčasťou správna a dostatočná výživa. 
V opačnom prípade by svalom chýbali potrebné živiny a tréningy by boli menej efektívne. Či už chcete naberať svalstvo, redukovať tuk alebo si zlepšiť celkovú kondíciu, nemali by ste zabúdať na kvalitný zdroj bielkovín, na gainery a kreatíny. Pre svaly sú veľmi dôležité aminokyseliny a BCAA, pri redukcii tuku siahnite po spaľovačoch. Ak sa pred tréningom potrebujete nakopnúť a dobiť energiou, pomôžu vám s tým predtréningové stimulanty a rôzne formy energetických zdrojov.
Najdôležitejším výživovým doplnkom každého bodybuildera a fitness nadšenca je kvalitný proteín plný bielkovín. Práve bielkoviny sú dôležitou súčasťou každej bunky v tele, napomáhajú pri budovaní svalstva a zároveň zabezpečujú ochranu a regeneráciu pre svaly.
Športovci a všetci tí, ktorí nedokážu zo stravy získať dostatočné množstvo kalórií, by mali siahnuť po sacharidovo-bielkovynových doplnkoch - gaineroch. Gainery s obsahom sacharidov a bielkovín vám pomôžu vytvarovať pevnú svalovú hmotu.
Pri pravidelnom cvičení je pre telo potrebné dostatočné množstvo aminokyselín. Nie vždy ich dokážeme prijať v strave, preto je vhodné dopĺňať ich pomocou kvalitných doplnkov výživy. BCAA ochraňujú svalstvo pred odbúravaním svalových bielkovín (katabolizmom), zvyšujú výkon, podporujú vytrvalosť a regenerujú poškodené svalové tkanivá.
Pri snahe zbaviť sa prebytočného tuku vám výborne poslúžia spaľovače tukov. Aktívne podporujú odbúravanie a spaľovanie tukov, vaše cvičenie bude viac efektívne. A aby bol tréning ešte viac efektívny, je dobré dať si pred jeho začiatkom predtréningový stimulant. Stimulanty sú určené najmä pre rysovanie, zvýšenie sily či nárast svalovej hmoty.
Pokiaľ potrebujete okamžitý prísun energie, ktorá udrží vaše telo v dobrej kondícii, siahnite po niektorom z našich zdrojov energie vo forme snackov a sacharidovych doplnkov. Telu tak dodáte energiu v pravý čas a zásobovanie bude priebežné a stabilné.
Creatine monohydrate 500g - Lime/lemon
Kreatín monohydrát je jeden z najviac vedecky preskúmaných, no zároveň aj najviac diskutovaných doplnkov na zvýšenie športového výkonu. Dodáva svalovým bunkách energiu v podobe prísunu molekuly ATP, čím umožňuje zvyšovať intenzitu v tréningových jednotkách a tým aj samotný športový výkon. Dodáva svalom vytrvalosť a silu.
Určenie: Vhodné pri zvýšenom telesnom výkone. Je priamym zdrojom energie ATP. Zväčšuje objem svalových buniek, čím zvyšuje silu a nárast telesnej hmotnosti. V tele je nízke množstvo kreatínu, vystačí len na niekoľko sekúnd intenzívneho výkonu. Podaním po telesnej záťaži zlepšuje regeneráciu. Znižuje tvorbu kyseliny mliečnej až o 70%
Creatine monohydrate 500g - Orange
Kreatín monohydrát je jeden z najviac vedecky preskúmaných, no zároveň aj najviac diskutovaných doplnkov na zvýšenie športového výkonu. Dodáva svalovým bunkách energiu v podobe prísunu molekuly ATP, čím umožňuje zvyšovať intenzitu v tréningových jednotkách a tým aj samotný športový výkon. Dodáva svalom vytrvalosť a silu.
Určenie: Vhodné pri zvýšenom telesnom výkone. Je priamym zdrojom energie ATP. Zväčšuje objem svalových buniek, čím zvyšuje silu a nárast telesnej hmotnosti. V tele je nízke množstvo kreatínu, vystačí len na niekoľko sekúnd intenzívneho výkonu. Podaním po telesnej záťaži zlepšuje regeneráciu. Znižuje tvorbu kyseliny mliečnej až o 70%
DAA 400g
Určenie: Kyselina asparagová je neesenciálna aminokyselina, má vplyv na činnost nervovej sustavy (je neurotransmiter) a podiela sa na činnosti metabolizmu pečene. Ďalej pomáha detoxikovať organizmus od amoniaku, ktorý vzniká pri dlhotrvajúcej záťaži. DAA priamo pôsobí na receptory stimulujúce rastový hormón (GH) a podporuje tvorbu testosterónu v semenníkoch a tým ďalej nepriamo pôsobí na produkciu testosterónu. V kombinácii s glutamínom - zosilňuje účinky glutamínu v podpore odstraňovania únavy.
Dates 300g |Ďatle
Určenie: Vhodné na priamu konzumáciu i na prípravu pokrmov. Datle sú bohaté na draslík, vitamíny A,E,K, B1, B2, B3, B5, B9, meď, železo a horčík. Sušené datle sú výborným zdrojom vlákniny, rozpustnej a tiež aj nerozpustnej. Rozpustná vláknina pomáha kontrolovať hladinu glukózy v krvi a znižuje nechcený LDL cholesterol. Datle sú výborným zdrojom draslíka, dôležitého pri udržiavaní rovnováhy elektrolytov v bunkách šírenia nervových vzruchov. Sušené plody navyše obsahujú železo napomáhajúce pri prenose kyslíka v krvi. Datle sú jedinečný a rýchly energetický zdroj pre ľudský organizmus.
EAA instant 1kg - Cherry
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. EAA je zmes esenciálnych aminokyselín v instantnej forme. Konzumácia esenciálnych aminokyselín, je pre nás nevyhnutná, pretože si ich telo nedokáže vytvoriť . Z toho dôvodu je nutné dbať o ich príjem v strave. EAA aminokyselíny môžete užívať aj v čase diéty, pretože neobsahuje žiadny cukor. V prípade ochutenej forme, len minimálny 0,1g v 100g.
Aminokyseliny sú získané fermentačným procesom výroby, produkt je vhodný aj pre vegánov.
Majú vynikajúcu rozpustnosť a chuť, v ochutenej forme.
EAA instant 400 g - Lime lemon
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. EAA je zmes esenciálnych aminokyselín v instantnej forme. Konzumácia esenciálnych aminokyselín, je pre nás nevyhnutná, pretože si ich telo nedokáže vytvoriť . Z toho dôvodu je nutné dbať o ich príjem v strave. EAA aminokyselíny môžete užívať aj v čase diéty, pretože neobsahuje žiadny cukor. V prípade ochutenej forme, len minimálny 0,1g v 100g.
Aminokyseliny sú získané fermentačným procesom výroby, produkt je vhodný aj pre vegánov.
Majú vynikajúcu rozpustnosť a chuť, v ochutenej forme.
EAA instant 1kg - Lime lemon
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. EAA je zmes esenciálnych aminokyselín v instantnej forme. Konzumácia esenciálnych aminokyselín, je pre nás nevyhnutná, pretože si ich telo nedokáže vytvoriť . Z toho dôvodu je nutné dbať o ich príjem v strave. EAA aminokyselíny môžete užívať aj v čase diéty, pretože neobsahuje žiadny cukor. V prípade ochutenej forme, len minimálny 0,1g v 100g.
Aminokyseliny sú získané fermentačným procesom výroby, produkt je vhodný aj pre vegánov.
Majú vynikajúcu rozpustnosť a chuť, v ochutenej forme.
EAA instant 1kg - Natural
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. EAA je zmes esenciálnych aminokyselín v instantnej forme. Konzumácia esenciálnych aminokyselín, je pre nás nevyhnutná, pretože si ich telo nedokáže vytvoriť . Z toho dôvodu je nutné dbať o ich príjem v strave. EAA aminokyselíny môžete užívať aj v čase diéty, pretože neobsahuje žiadny cukor. V prípade ochutenej forme, len minimálny 0,1g v 100g.
Aminokyseliny sú získané fermentačným procesom výroby, produkt je vhodný aj pre vegánov.
Majú vynikajúcu rozpustnosť a chuť, v ochutenej forme.
EAA instant 400 g - Cherry
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. EAA je zmes esenciálnych aminokyselín v instantnej forme. Konzumácia esenciálnych aminokyselín, je pre nás nevyhnutná, pretože si ich telo nedokáže vytvoriť . Z toho dôvodu je nutné dbať o ich príjem v strave. EAA aminokyselíny môžete užívať aj v čase diéty, pretože neobsahuje žiadny cukor. V prípade ochutenej forme, len minimálny 0,1g v 100g.
Aminokyseliny sú získané fermentačným procesom výroby, produkt je vhodný aj pre vegánov.
Majú vynikajúcu rozpustnosť a chuť, v ochutenej forme.
EAA instant 400 g - Natural
Určenie: Vhodné pre zvýšenie telesného výkonu. EAA je zmes esenciálnych aminokyselín v instantnej forme. Konzumácia esenciálnych aminokyselín, je pre nás nevyhnutná, pretože si ich telo nedokáže vytvoriť . Z toho dôvodu je nutné dbať o ich príjem v strave. EAA aminokyselíny môžete užívať aj v čase diéty, pretože neobsahuje žiadny cukor. V prípade ochutenej forme, len minimálny 0,1g v 100g.
Aminokyseliny sú získané fermentačným procesom výroby, produkt je vhodný aj pre vegánov.
Majú vynikajúcu rozpustnosť a chuť, v ochutenej forme.
Egg albumin 1kg - Chocolate
Určenie: Vaječný bielok, ako súčasť slepačieho vajca, je vynikajúcim zdrojom kvalitných proteínov. Vaječným bielkom sa bežne zvyšuje nutričná hodnota rôznych gainerov alebo proteínových koncentrátov. Je využiteľný pre nárast svalovej hmoty a sily. Je pomalšie stráviteľný, preto je vhodný užívať medzi jedlami a pred spaním. Neobsahuje tuk a cholesterol a laktózu, čo ocenia najmä jedinci trpiaci tzv. laktózovou intoleranciou. Využiteľnosť proteinu ocenia športovci, rekreační športovci na zlepšenie výkonu a urýchlenie regenerácie.
Egg albumin 1kg - Natural
Určenie: Vaječný bielok, ako súčasť slepačieho vajca, je vynikajúcim zdrojom kvalitných proteínov. Vaječným bielkom sa bežne zvyšuje nutričná hodnota rôznych gainerov alebo proteínových koncentrátov. Je využiteľný pre nárast svalovej hmoty a sily. Je pomalšie stráviteľný, preto je vhodný užívať medzi jedlami a pred spaním. Neobsahuje tuk a cholesterol a laktózu, čo ocenia najmä jedinci trpiaci tzv. laktózovou intoleranciou. Využiteľnosť proteinu ocenia športovci, rekreační športovci na zlepšenie výkonu a urýchlenie regenerácie.
Najpredávanejší tovar v tejto kategórii - strana 5
