Minerálový Premix – Elektrolyty 100g

Elektrolyty sú soli, ktoré vedú elektrinu v tele. Sú prítomné v telesných tekutinách a tkanivách a musia byť udržiavané v tele v správnom pomere pre zachovanie správnej funkcie systémov tela. Elektrolyty sú dôležité pre vaše nervy, srdce a svaly, udržujú napätie v bunkových membránach a vykonávajú elektrické impulzy-svalové kontrakcie na ostatné bunky. Elektrolyty regulujú vodnú rovnováhu na oboch stranách bunkovej membrány. V súvislosti s pohybovou činnosťou dochádza k výrazným presunom medzi bunkami a extracelulárnou tekutinou. Dehydratácia spôsobuje, že obličky zastavujú vylučovanie tekutiny, v snahe zabrániť ďalším stratám tekutín. To spôsobí nerovnováhu elektrolytov, ktoré vedú k metabolickej acidóze, čo je stav, v ktorom je pH tekutín v tele príliš nízky. Acidóza spôsobuje zrýchlené dýchanie, letargiu a zmätok, a to môže viesť k slabosti a k svalovým kŕčom. Odporúčame užívať pri fyzickej aktivite, vhodné pre rekreačných a aktívnych športovcov.