Kategórie      
Odporúčame
  

Chia 1kg |Chia semená

Úvod Výživa Orechy a sušené plodyChia 1kg |Chia semená

Chia 1kg |Chia semená

Určenie: Chia, šalvia hispánska je prírodné olejnaté semeno, mimoriadne bohaté na živiny. Chia semená sú bezlepkové, sú bohatým zdrojom bielkovín a prospešných antioxidantov. Taktiež obsahujú esenciálne omega - 3 mastné kyseliny a sú vynikajúcim zdrojom základných minerálov ako železo, fosfor, mangán, vápnik, sodík a draslík. Tieto minerály sú dôležitými prvkami pre tvorbu mnohých enzýmov a hormónov. Chia semienka obsahujú vitamíny A , B1 , B2, B3 , B9 , B12 ktoré hrajú významnú úlohu vo vývoji tela, metabolizmu , kardiovaskulárnej a nervovej činnosti. Obsahujú rozpustnú a nerozpustnú vlákninu. Chia majú vysoký obsah vápnika , ktorý je potrebný pre normálny vývoj a fungovanie pohybového aparátu u detí a športovcov. U športovcov po užití gelu z Chia, dokáže byť organizmus dlhšie hydratovaný a taktiež sacharidy sa uvolňujú po dlhšiu dobu, čo umožňuje predĺžiť výkon. Chia semená možno ľahko začleniť do svojho jedálnička. Ich použiie je široké: do jogurtov, ovsených vločiek, smoothies, krémov, pridanie do omáčky ako zahusťovadlo.

Kód: 00570
 
Dostupnosť: skladom
8,13 € bez DPH 9,75 € s DPH
Do košíka

Chia 1kg |Chia semená

Zloženie: Chia semená ( Šalvia hispánska)


Výživová hodnota výrobku v 100g a v 15g (doporučená denná dávka):


Nutričné informácie 100g 15g *RVH %
Energetická hodnota 1816,5 KJ (440,5 kcal) 272,5 Kj (66 kcal) 3,3 %
Tuky 30,74 g 4,61 g 6,58 %
Z toho nasýtené mastné kyseliny 3,33 g 0,5 g 2,5 %
Z toho omega 3 18,44g 2,76 g **
Sacharidy 42,12 g 6,31 g 2,43 %
Z toho cukry 0 g 0 g 0 %
Z toho vláknina 34,4 g 5,16 g **
Bielkoviny 16,54 g 2,48 g 4,96 %
Soľ 0 g 0 g 0 %
Na (Sodík) 16 mg 2,4 mg 0,04 %
Ca (Vápnik) 631 mg 94,6 mg 11,82 %
Mg (Horčík) 335 mg 50,2 mg 13,4 %

Soľ je v potravine obsiahnutá, výlučne v dôsledku prirodzene sa vyskytujúceho sodíku.

*RVH - referenčná výživová hodnota

Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)

**RVH nie je stanovená

 

Použitie a dávkovanie: V prípade samotného užívania odporúčame 5gr Chia vmiešať do 1dcl vody a nechať postáť cca 5min. Vo vode zväčšia niekoľkonásobne svoj objem. Potom stačí vypiť. Doporučená denná dávka 15g.


Obmedzenie: Nie je určený pre deti do 3 rokov. Znižujú krvný tlak, pozor si musia ďať osoby s nízkym krvný tlakom. Ľudia ktorí majú srdcové problémy alebo užívajú lieky na riedenie krvi, môžu konzumovať v malých dávkach.


Skladovanie: Skladovať mimo dosahu detí a slnečného žiarenia, v suchu a pri teplote do 25°C. Po odobratí potrebného množstva obal ihneď uzatvoriť. Skladovanie v chlade a tme predlžuje trvanlivosť výrobku.

Kontakt

Autoklem SK. s.r.o.

Mládežnícka 4473

017 01 Považská Bystrica

Infolinka

Tel.:     +421 911 750 074

E-mail: info@anabol-nutrition.sk

Po - Pia: 8:00 - 16:30

Doprava zdarma

objednávka nad 100€

balné neúčtujeme

Copyright 2021 © www.Anabol-Nutrition.sk