Kategórie      

Creatine monohydrate 500g - Elderflower

Úvod Výživa KreatínCreatine monohydrate 500g - Elderflower

Creatine monohydrate 500g - Elderflower

Určenie: Kreatín monohydrát je jeden z najviac vedecky preskúmaných, no zároveň aj najviac diskutovaných doplnkov na zvýšenie športového výkonu. Dodáva svalovým bunkách energiu v podobe prísunu molekuly ATP, čím umožňuje zvyšovať intenzitu v tréningových jednotkách a tým aj samotný športový výkon. Dodáva svalom vytrvalosť a silu. Vhodné pri zvýšenom telesnom výkone. Je priamym zdrojom energie ATP. Zväčšuje objem svalových buniek, čím zvyšuje silu a nárast telesnej hmotnosti. V tele je nízke množstvo kreatínu, vystačí len na niekoľko sekúnd intenzívneho výkonu. Podaním po telesnej záťaži zlepšuje regeneráciu. Znižuje tvorbu kyseliny mliečnej až o 70%.

Kód: 02310
 
Dostupnosť: skladom
17,42 € bez DPH 20,90 € s DPH
Do košíka

Creatine monohydrate 500g - Elderflower

Zloženie - Baza: Kreatin monohydrát 200mesh v prášku, kyselina citronová (E330), oxid kremičitý (E551), ochutený bazovou arómou, sladidlo: Stévia (E960).


Obsah účinných látok na 100g a v 5g dávke:


Výživové údaje v 100g 5g *RVH %
Energetická hodnota 0kJ (0kcal) 0 kJ ( 0 kCal) 0 %
Tuky 0 g 0 g 0 %
Z toho nasýtené mastné kyseliny 0 g 0 g 0 %
Sacharidy 0 g 0 g 0 %
Z toho cukry 0 g 0 g 0 %
Vláknina 0% 0% **
Bielkoviny 0 g 0 g 0 %
Soľ 0 g 0 g 0%
Creatin monohydrát 200mesh 94,5 g 4,725 g **

Referenčný príjem priemerného dospelého (8400 kJ/2000 kcal)

*RVH - referenčná výživová hodnota

**RVH nie je stanovená


Použitie a dávkovanie: Najvyššia denná dávka u dospelých osôb s hmotnosťou 80kg činí 4g (alebo 1g na 20kg telesnej hmotnosti) pre dlhodobý príjem bez nutnosti znižovania alebo prerušenia. Dennú dávku je vhodné rozdeliť na viac menších podielov. Obvyklé dávkovanie je 3x denne kávová lyžička. Výrobok sa užíva nalačno, v prípade horšej znášanlivosti po jedle. Počas doby užívania je vhodný zvýšený príjem tekutín. Použitie 30-60 min. pred telesným výkonom je vhodné skôr pri záťažiach trvajúcich do 45 min., pre dlhšie záťaže je nutné vyskúšať znášanlivosť, pri záťaži nad jednu hodinu môže znižovať výkon. Jedna rovná kávová lyžička odpovedá 1g prášku. Prášok sa rozmiešava vo vhodnej tekutine (voda, mlieko, ovocná alebo zeleninová šťava, sacharidové nápoje). Nadmerne sladké nápoje (džús) je vhodné riediť vodou až 1:1. V studenej vode je prášok nerozpustný, v teplých tekutinách sa lepšie rozpúšťa a je lepšie vstrebateľný. Príprava nápoja do zásoby alebo dlhšie trvajúce tepelné spracúvanie nie je vhodné. Veľká jednorázová dávka môže vyvolať mierny pocit nevoľnosti alebo spôsobiť nafukovanie. Návod na prípravu je nutné dodržať.

Určenie: Nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Výrobok sa nesmie používať ako náhrada pestrej stravy. Nevhodné pre osoby trpiace neznášanlivosťou na niektorú z uvedených zložiek. Doporučená denná dávka sa nesmie prekročiť. Prípravok sa používa pri zvýšenej telesnej námahe.

Skladovanie: Skladovať mimo slnečného žiarenia, v suchu a pri teplote do 25°C. Po odobratí potrebného množstva obal ihneď uzatvoriť. Skladovanie v chlade a tme predlžuje trvanlivosť výrobku.

Kontakt

Autoklem SK. s.r.o.

Mládežnícka 4473

017 01 Považská Bystrica

Infolinka

Tel.:     +421 911 750 074

E-mail: info@anabol-nutrition.sk

Po - Pia: 8:00 - 16:30

Copyright 2021 - 2024 © www.Anabol-Nutrition.sk